Anton Teruel participó como facilitador del Taller para el Bienestar Laboral en Citex – Cámara de la Industria Textil de Puebla y Tlaxcala.
El taller de Bienestar laboral está diseñado para que los colaboradores gestionen de forma saludable el estrés y la ansiedad y mantengan o recuperen su bienestar físico, mental y emocional.
La energía vital de cada ser humano, aquella que proporciona salud y bienestar, puede ser gestionada por el propio individuo. Esta energía vital se gestiona eficazmente por medio de diversas técnicas, sustentadas científicamente, que ayudan a reducir los niveles de estrés y ansiedad en las personas, como resultado las personas se encuentran más calmadas y son capaces de recuperar o mantener su salud física, mental y emocional.
¿A QUIÉN SE DIRIGE ESTE TALLER?
A empresas y organizaciones interesadas en mejorar la calidad de vida de sus colaboradores a través del cuidado de su salud mental y emocional
¿POR QUÉ ATENDER LA SALUD MENTAL DE NUESTROS COLABORADORES?
Hasta antes de la pandemia, la OMS estimaba que en el 2020 , “la depresión sería la principal causa de incapacidad laboral”
Ya no es momento de PREVENIR, sino de INTERVENIR.
EN EL 2020 MÁS DEL 73% DE LOS MEXICANOS…
Artículo publicado por Forbes 022020 con datos emanados de la encuesta “ Estrés, causas y consecuencias en la salud realizada por la UVM
Ya padecían algún tipo de estrés: 43% relacionado con la posibilidad de perder su principal fuente de empleo 37% relacionado con la carga de trabajo 21% la relación con el jefe .
OBJETIVO GENERAL DEL TALLER
Sentar las bases para generar bienestar físico, mental y emocional en los colaboradores.
DURACIÓN
16 HORAS
CONTENIDO DEL TALLER
7 módulos con teoría y práctica
EFECTOS DEL TALLER EN LOS COLABORADORES
- Reducción de estrés
- Despertar de la creatividad
- Mente clara y positiva
- Mayor energía física y mental
- Sensación de paz y de sentido de vida.
- Equilibrio emocional
EFECTOS DEL TALLER EN LA EMPRESA
- Percepción armoniosa del puesto laboral
- Disminuye el ausentismo
- Mejora la capacidad para lograr objetivos
- Mejora el ambiente laboral / Reducción de conflicto entre colegas.
- Disminuye los riesgos de accidentes
- Surge la creatividad de forma natural
